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Garmin fenix 5 grau mit schwarzem Armband 47mm
401,99 € *
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Garmin fenix 5 GPS-Multisport-Smartwatch für Training, Abenteuer und Alltag Kompakte (47 mm) GPS-Multisport-Smartwatch mit Elevate(TM)-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk Design aus Stahl mit EXO-Edelstahlantenne in der Lünette und Rückseite aus geschweißtem Edelstahl Vorinstallierte Aktivitätsprofile für deine gesamten Aktivitäten und Abenteuer Direktzugriff auf wichtige Statistiken über das Performance Widget, in dem der Nutzen und der Fortschritt deiner Trainings zu sehen ist Online-Funktionen wie Smart Notifications, automatische Uploads in die Online-Fitness-Community Garmin Connect(TM) sowie Möglichkeiten zur Anpassung der Uhr mit kostenlosen Displaydesigns und Apps aus unserem Connect IQ(TM)-Shop Outdoor-Sensoren, z. B. GPS- und GLONASS-Satellitenempfang, barometrischer Höhenmesser, 3-Achsen-Kompass mit Gyroskop BeatYesterday - jeden Tag und den ganzen Tag lang. Die fenix 5 ist eine GPS-Multisport-Smartwatch mit Herzfrequenzmessung am Handgelenk, erweiterten Trainingsfunktionen und Wechsel-Armbändern, die eine alltagstaugliche Uhr im Handumdrehen in eine Trainingsuhr verwandeln. Ganz gleich, welcher Sportart du nachgehst - die fenix 5 mit ihren integrierten Aktivitätsprofilen, Leistungswerten zum besseren Verfolgen der Effizienz deines Trainings und Smart Notifications hält mit dir Schritt. Umwerfendes Design, überzeugende Leistung Die fenix 5 ist eine kompakte Multisportuhr mit einem Durchmesser von 47 mm - ein Kraftpaket in einem handlichen Format. Das Design der fenix 5 ist robust und sportlich. Eine EXO-Edelstahlantenne ist in die Lünette integriert und die Rückseite besteht aus geschweißtem Stahl, damit die Uhr alles aushält, auch wenn es hart auf hart kommt (Wasserdichtigkeit von 10 ATM; entspricht dem Prüfdruck in 100 m Wassertiefe). Die fenix 5 steht deinen ästhetischen und athletischen Ambitionen in nichts nach. Ausgezeichnete Lesbarkeit in jeder Situation Das farbige, hochauflösende Garmin Chroma Display(TM) bleibt dauerhaft eingeschaltet und ist jederzeit hervorragend lesbar. Bei der fenix 5 kommt die transflektive Technologie zum Einsatz, die Licht gleichzeitig reflektiert und durchlässt, wodurch sich das Display sogar bei starker Sonneneinstrahlung gut ablesen lässt. Herzfrequenzmessung am Handgelenk Athleten, die mit Herz bei der Sache sind genießen jetzt noch mehr Freiheit, denn die Elevate-Technologie für die Herzfrequenzmessung am Handgelenk ist bei allen fenix 5-Modellen serienmäßig integriert. Auf den Herzfrequenz-Brustgurt kannst du fortan verzichten. Dank des vollständig integrierten Elevate-Sensors am Handgelenk hast du jederzeit die Intensität deines Trainings im Griff. Außerdem wird bei der Aufzeichnung deiner täglichen Aktivitäten rund um die Uhr deine Herzfrequenz in die Daten einbezogen, sodass du genauere Angaben zum Kalorienverbrauch im Laufe des Tages erhältst. Alle Daten zu deinem Training Du möchtest fortwährend deine Leistung verbessern und absolvierst dafür unzählige Trainingsstunden. Im Performance Widget der fenix 5 findest du alle Informationen an einem Ort, um dein Fitnesslevel besser im Auge zu behalten und effizienter zu trainieren. Trainingszustand: Bietet Informationen zur Effektivität des Trainings und Hinweise dazu, ob die Trainings produktiv sind und du Fortschritte erzielst. VO2max-Berechnung: Ermittelt aus Leistungsdaten vom Laufen oder Radfahren die maximale Sauerstoffaufnahme, die du pro Minute verwerten kannst und gibt Aufschluss über deine Fitness. Trainingsbelastung: Zeigt an, wie hart du (unabhängig von der Aktivität) über einen bestimmten Zeitraum trainierst. Erholungsratgeber: Umfasst einen Erholungstimer mit Angabe der empfohlenen Erholungszeit, ausgehend vom letzten Training. Zusätzliche erweiterte Trainingsfunktionen sind außerdem die leistungsbezogene anaerobe Schwelle (FTP - Functional Threshold Power) und die Laktatschwelle. Diese Werte dienen zur besseren Einschätzung deines tatsächlichen Leistungszustands beim Radfahren oder Laufen. Auch die Laufzeit-Prognose, die langfristig gesehen basierend auf deiner VO2max deine ideale Laufzeit bei Wettkämpfen über 5-Kilometer-, 10-Kilometer-, Halbmarathon- und Marathon-Distanzen voraussagen kann, ist ein nützliches Tool. Training Effect 2.0 liefert Werte zum aeroben und anaeroben Nutzen deiner Trainingseinheiten, damit du weißt, ob sich dein Intervalltraining mit hoher Intensität auch wirklich gelohnt hat. Der nächste Schritt bei deinem Lauftraining Deine Laufdaten bringen dich jetzt noch

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Poesie des Hammerschlags
24,90 € *
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Ein wichtiger Akteur in der osteuropäischen Kulturgeschichte im nachrevolutionären Jahrzehnt war der Dichter und Psychotechniker Aleksej Gastev, der mit Hilfe Lenins in Moskau ein Institut für Arbeitsforschung gründete. Aus diesem Institut heraus wurden die Lehre der Biomechanik und das System des Taylorismus in Fabriken, Theatern und im Sport eingeführt. Dabei verkörperte Gastev selbst in sich eine Doppelung: einerseits schrieb er als Dichter mit am futuristisch visionären Entwurf des neuen Menschen, andererseits - und wohl bedeutsamer - war er Agent des harten, subrepräsentativen ergometrischen Diskurses. Gastev ist also Autor sowohl eines grauen Textes aus dem ´Archiv der Durchformungen´, als auch futuristischer Hymniker. Er wird zum Propagandisten des Taylorismus in der UdSSR, d.h. einer rationalen Durchorganisierung der Arbeit, der motorischen Feinanpassung des Arbeiters an die motorischen Vorgaben der Maschine, der rhythmischen Optimierung durch Taktsysteme. Dabei kann man durchaus die These riskieren, dass der ´neue Mensch´ von vornherein ganz falsch im Zeitdiskurs verortet ist, wenn man ihn als ´Ideal´ versteht; er ist offensichtlich nur ein phantasmatisches Gegenstück des Kranken, des Defekten. Mit neuen biopsychologischen Techniken, durch genau kontrollierte Bewegungen und Effekte, sollte die Effizienz der Bewegungen und der Emotionen um das Vielfache gesteigert werden. Ein Schlüsselbegriff Gastevs ist in diesem Zusammenhang die ´Einstellung´. Er bezeichnet einerseits eine allgemeine kulturelle Einstellung ´als gespannte Aufmerksamkeit, Behändigkeit, Willenskraft, ordnende Disziplin, Arbeit, Organisation´; andererseits aber ist Einstellung die konkrete und okkasionelle Einstellung der Werkbank, und die diesen Vorgaben sich anpassende ´Einstellung´ des die Maschine bedienenden Arbeiters. Von hier aus fällt dann auch ein neues Licht auf die avantgardistische Literaturtheorie, innerhalb derer den Begriffen ´Einstellung´ und ´Verfahren´ eine zentrale Bedeutung zukam. Der Band versammelt und kommentiert Gastevs eingereichte Patente sowie seine poetische und wissenschaftliche Texte.

Anbieter: buecher.de
Stand: 06.09.2019
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Gary Fong Collapsible Fashion & Commercial Ligh...
155,99 € *
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Gary Fong Collapsible Fashion & Commercial Lighting Kit Das Lightsphere® Collapsible Fashion & Commercial Lighting Kit enthält alles, was ein anspruchsvoller Fashion Fotograf braucht und präzise Beleuchtung verlangt. Das Kit enthält die patentierten Lichtformer Collapsible Speed Mount und Speed Snoot, die sich bis auf 4 cm zusammenfalten lassen und so in jede Fototasche passt. Ein innovatives Montagesystem, erlaubt Fotografen schnell und sicher verschiedene Lichtformer in nur wenigen Sekunden zu wechseln. Der Collapsible Speed-Mount mit dem WhiteDome(TM) (weiße Kalotte) sorgt für eine weiche Ausleuchtung. Die Speed Snoot bietet Fotografen maximale Effizienz, das Licht kann direkt auf das Objekt projiziert und kontrolliert werden. Es erzeugt dramatische Lichteffekte. Setzen Sie schöne Akzente, oder beleuchten Sie selektiv ein Motiv vor einem unruhigen Hintergrund. Vier Blitz-Farbfiltern (blau, rot, gelb, grün), erzielen beeindruckende Farb- bzw. Licht-Effekte direkt beim Blitzen. Durch den Einsatz der Gels lassen sich Farb-Stimmungen und -Spiele im Bild erzeugen oder verstärken. Lieferumfang: Lightsphere ® Collapsible(TM) Speed Mount Speed Snoot mit Power Grid AmberDome(TM) (gelbe Klotte), sorgt bei kühlem Licht für eine wärmere Ausleuchtung. WhiteDome(TM) (weiße Kalotte) sorgt für eine weiche Ausleuchtung. GrayDome (graue Kalotte) für individuellen Weißabgleich. Gel-Set: vier Blitz-Farbfilter in den Farben blau, rot, gelb und grün Lehr-DVD Tasche Hinweis: Dieser Artikel kann nur an eine deutsche Lieferadresse ausgeliefert werden.

Anbieter: buecher.de
Stand: 09.09.2019
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